Tu respiración tiene el poder de moldear la forma en que piensas, sientes y actúas. Comienza el día con esta secuencia de asanas centrada en tu respiración y en cultivar una presencia tranquila y estable. Tu práctica de Yoga te ayudará a profundizar tu relación vital con la serenidad.

Profesor: Kevin Courtney
Idiomas del audio: Español, Alemán