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El Poder de tu Respiración
Clara Roberts-Oss

Vinyasa Flow
3-Intermedio
45 mins

¿Cómo afecta a nuestros cuerpos la respiración? En esta práctica, Clara Roberts-Oss combina Prana-yama con asanas con la intención de crear un flujo de desintoxicación que llegará hasta tus pulmones y columna, logrando así que te expandas y generando un espacio que todo tu cuerpo sentirá. Si tie-nes problemas digestivos, estás en un proceso de limpieza, padeces depresión o estás de resaca, esta práctica es ideal.

Profesor: Clara Roberts-Oss
Idiomas del audio: Español, Inglés, Francés, Alemán
Subtítulos: Inglés
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