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Power Yoga en 15 Minutos
Mario Silva
Yoga Ritual

Temporada 2: E4
Power
Todos los niveles
18 mins
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Comienza con energía el día. Esta secuencia básica de Power Yoga está diseñada para despertar y sensibilizar el cuerpo, a través de una secuencia de asanas que incluye torsiones y posturas de pie. No necesitas mucho tiempo para ponerte a tono y abrir las puertas a un día despierto y sensible.

Profesor: Mario Silva
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español
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