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Power Yoga en 15 Minutos

Yoga Ritual
Power Yoga en 15 Minutos

T2:Ep4
19 mins
TV-PG Profesor: Mario Silva
Power
Nivel 1-2
20 minutos

Información del video

Comienza con energía el día. Esta secuencia básica de Power Yoga está diseñada para despertar y sensibilizar el cuerpo, a través de una secuencia de asanas que incluye torsiones y posturas de pie. No necesitas mucho tiempo para ponerte a tono y abrir las puertas a un día despierto y sensible.

Profesor: Mario Silva
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español
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