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Desde Dentro hacia Fuera
Clara Roberts-Oss

Vinyasa Flow
2-Moderado
28 mins

Únete a Clara Roberts-Oss en esta clase de Vinyasa en la que la mitad de la serie se realiza de pie con los ojos cerrados. Esta práctica te invita a olvidarte de las posturas y a entregarte a las sensacio-nes que éstas producen desde dentro hacia fuera. Lo que creemos que somos y lo que realmente somos tiende a ser diferente. Mediante las prácticas de Dharana (eliminación de los sentidos) y Dhyana (concentración), nos desprendemos de capas de creencias preconcebidas sobre lo que creemos que somos. ¡Disfruta de esta práctica reveladora para realizar con los ojos cerrados!

Profesor: Clara Roberts-Oss
Idiomas del audio: Español, Inglés, Alemán, Francés
Subtítulos: Inglés
Gratitud Profunda Video
Clara Roberts-Oss
Vinyasa Flow 3-Intermedio 33 mins
¡Despierta! Video
Clara Roberts-Oss
Vinyasa Flow 3-Intermedio 20 mins
El Fluir de Vata Video
Clara Roberts-Oss
Hatha Todos los niveles 17 mins
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