Yoga de Torsión Simple

Combina las torsiones con aperturas de corazón para una práctica equilibrada. Esta se-cuencia fluida de Vinyasa guiada por Clara Roberts-Oss, comienza de pie con una serie de torsiones y equilibrio de piernas, continuando con otra serie de energizantes flexiones hacia atrás.

Profesor: Clara Roberts-Oss
Idiomas del audio: Español, Inglés, Alemán, Francés
Subtítulos: Inglés