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Yoga spécial torsions
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Informations sur la vidéo
Combinez les torsions avec l’ouverture du coeur pour une séance équilibrée. Cet enchaînement fluide vous propose des séries de torsions et d’équilibres sur une jambe, suivies de flexions arrière énergisantes.
Enseignant:
Clara Roberts-Oss
Langues audio:
Allemand,
Anglais,
Espanol,
Français
Sous-titrage:
Anglais
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