Séance fondamentale
Revenez à l’essentiel et faites une pause dans le flux de vos pensées. Bougez en suivant le rythme de votre souffle, et mettez votre corps en marche à travers ces postures fondamentales. Cette séance de Janet Stone se pratique à toute heure de la journée. Musique par Adam Lee et Zamir Dhanji.
Enseignant:
Janet Stone
Langues audio:
Français,
Anglais,
Allemand,
Espanol
Sous-titrage:
Anglais
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