Janet Stone

Janet Stone

À propos

Le voyage de Janet a débuté à 17 ans, quand elle est partie en Inde, lieu de naissance de son grand-père. Elle y a fait la connaissance d’un puissant yogi et s’est consacrée à son évolution personnelle en pleine conscience grâce à la pratique du yoga. Aujourd’hui, après des dizaines d’années d’études dans le domaine, Janet Stone organise des ateliers, des formations, des festivals, des conférences et des retraites partout dans le monde. Fervente adepte de la respiration consciente, ses cours sont intenses, remplis d’humour, de générosité, et te feront transpirer! Janet propose une approche unique, énergique et voluptueuse du yoga Vinyasa qui allie conscience, mouvements, respiration et voix, en toute fluidité. Pour en savoir plus sur Janet : https://janetstoneyoga.com.

13 Cours trouvés

GRATUIT
Trois parties pour la plénitude
Cette séance de pardon pour adoucir les samskaras, issue de Trois parties pour la plénitude, invite à libérer vos blessures.
Trois parties pour la plénitude
Dans Sankalpa et l’intention en mouvement, Janet Stone ouvre le cœur pour éveiller vos choix profonds dans Trois parties pour la plénitude.
Trois parties pour la plénitude
Pour disparaître et créer grâce à Shiva, suivez Janet Stone dans Trois parties pour la plénitude afin de transcender vos blocages par le souffle.
Semaine de retraite à Bali : éveillez-vous à la béatitude
Ce Jour 7 clôt la Semaine de retraite à Bali : éveillez-vous à la béatitude. Janet Stone vous guide au sol pour régénérer votre vitalité.
Semaine de retraite à Bali : éveillez-vous à la béatitude
Ce Jour 6 de la Semaine de retraite à Bali : éveillez-vous à la béatitude vous invite à déployer votre grâce dans un vinyasa fluide guidé par Janet Stone.
Semaine de retraite à Bali : éveillez-vous à la béatitude
Pour ce Jour 5 de Semaine de retraite à Bali : éveillez-vous à la béatitude, Janet Stone harmonise Shiva et Shakti pour libérer l'espace du cœur.
Semaine de retraite à Bali : éveillez-vous à la béatitude
Dans « Jour 4 : force et prolongement » de la Semaine de retraite à Bali : éveillez-vous à la béatitude, dénouez vos tensions avec Janet Stone.
Semaine de retraite à Bali : éveillez-vous à la béatitude
Ce Jour 3 de Semaine de retraite à Bali : éveillez-vous à la béatitude fortifie votre ancrage afin de réussir les équilibres sur les bras avec Janet Stone.
Semaine de retraite à Bali : éveillez-vous à la béatitude
Dans l'épisode « Jour 2 : purifiez-vous par le feu », stimulez votre feu intérieur avec Janet Stone pour purifier votre corps.
Semaine de retraite à Bali : éveillez-vous à la béatitude
Avec « Jour 1 : expirez, relaxez », libérez vos tensions aux côtés de Janet Stone dans un vinyasa régénérant sur Gaia.
Janet Stone
Ancrez votre sankalpa au cœur d'une pratique exigeante menée par Janet Stone pour canaliser votre souffle et transformer votre énergie.
Janet Stone
Cette séance fondamentale guidée par Janet Stone synchronise souffle et mouvement pour libérer les tensions du quotidien en seulement 30 minutes.
Janet Stone
Avec « Respirez, resplendissez. », purifiez votre corps et éveillez votre énergie vitale aux côtés de Janet Stone dans une pratique régénérante.

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