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Renforcement du centre
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Informations sur la vidéo
Les abdominaux sont les alliés indispensables du dos. Dans cette séance courte, vous aurez l'occasion de renforcer tout ce groupe de muscles avec douceur et efficacité.
Enseignant:
Elodie Prou
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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