Yoga pour se relaxer
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Dans cette séance de la série "Le yoga complet pour débutants de Rodney Yee", découvrez une parfaite transition de votre journée bien remplie à un esprit calme et libéré du stress grâce à une série de mouvements lents et conscients. Prenez votre temps, une posture à la fois.
Enseignant:
Rodney Yee
Langues audio:
Allemand,
Anglais,
Espanol,
Français
Sous-titrage:
Anglais
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