Frei von der Vergangenheit – Frieden nach Traumaerfahrungen
1 Staffel
. 7 Folgen
Kathie Kleff zeigt dir als selbst Trauma-Betroffene viel Wissenswertes rund um das Thema Traumadynamiken, Komplextrauma, und Traumaheilung.
Informationen zur Serie
In diesem Kurs zeigt dir Kathie Kleff als selbst Trauma-Betroffene in 7 Lektionen tief gehend, leicht verständlich, akademisch fundiert und erprobt-alltagstauglich viel Wissenswertes rund um das Thema Traumadynamiken, Komplextrauma, Traumafolgen und Traumaheilung. Mit wertvollen Übungen zur Selbstbeobachtung, Selbstreflexion und Selbstregulation findest du immer mehr in deine Selbstwirksamkeit und deine Selbstermächtigung.
Wenn du bereit bist, deine Vergangenheit nicht länger als Bürde zu tragen, sondern als Startpunkt für Wachstum zu erkennen, bist du herzlichen eingeladen, dich von Kathie auf deinem heilsamen Weg leiten zu lassen. Es ist Zeit für deine innere Freiheit, nachhaltigen Frieden und ein erfülltes Leben.
Ein Arbeitsbuch steht dabei begleitend für dich zum Download bereit.
Bitte beachte: Besonders die erste Kursfolge beinhaltet Erwähnung von Suizidalität, häuslicher Gewalt, Alkoholismus, Essstörungen, Depression und Angstzuständen. Bitte achte auf dein eigenes Wohlergehen und mache Pausen wie benötigt,
Frei von der Vergangenheit – Frieden nach Traumaerfahrungen - Staffel 1 Folgen
S1 E1 - Leben mit Traumafolgen
45 minsS1 E2 - Was ist Trauma
53 minsS1 E3 - Warum Veränderung Zeit braucht
46 minsS1 E4 - Trauma und Beziehung
43 minsS1 E5 - Jeder Trigger ist ein wertvoller Schlüssel
37 minsS1 E6 - Wege aus der Dysregulation
46 minsS1 E7 - Ankommen in der Gegenwart
53 mins