Focus épaules et brasJocelyne CourvoisierPilatesLevel - 216 mins100%0%Sign Up to WatchSign Up to WatchPreviewCette séance de Pilates dynamique se focalise sur le raffermissement de la ceinture scapulaire et des bras : renforcement musculaire, principalement, et étirements pour un travail équilibré.Instructor/Host: Jocelyne Courvoisier0View All Comments