Práctica de Enfoque en la Devoción

Kevin Courtney
Yoga al Amanecer
S2:Ep6HathaLevel 1-233 mins
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Una serie sencilla y tradicional con un enfoque en la atención y la consciencia que centra el trabajo en tus centros energéticos inferiores. Empezamos despacio despertando la musculatura poco a poco creando fuego interior hacia una progresión de torsiones y saludos al sol.

Instructor/Host: Kevin Courtney
Video Language: Español/Deutsch