Rayonner depuis son centreDavid NakacheVinyasaLevel 322 mins100%0%Sign Up to WatchSign Up to WatchPreviewUne pratique pour renforcer le centre avec un focus porté sur l'ouverture des hanches. Un démarrage avec des positions statiques au sol, puis des demi Hanumanasa et ses torsions, l'aigle, et Malasana.Instructor/Host: David NakacheOriginal Language: French0View All Comments