Verbinde dich mit der göttlichen Energie deines höheren Selbst

Die Verbindung mit der göttlichen Energie deines höheren Selbst kann eine transformierende und erleuchtende Erfahrung sein. Sie kann dich zu einem tieferen Verständnis deiner wahren Natur und deines spirituellen Potenzials führen. Um dich auf diese Reise der Selbstfindung zu begeben, kannst du Schritte befolgen, die einfach erscheinen, in der Praxis aber schwieriger sein können, als du denkst. Von der Suche nach einem ruhigen und friedlichen Ort bis hin zum Schweigen deines Geistes und der Kommunikation mit dem Göttlichen ist mehr erforderlich als nur einfache Meditation. Die göttliche Energie durchdringt alles, was existiert. Nimm diese Verbindung mit offenem Herzen an und lass sie deinen Weg zu spirituellem Wachstum und Selbstbewusstsein erhellen.
Was ist das höhere Selbst?
Das höhere Selbst, auch bekannt als das göttliche Selbst, ist das Selbst, das auf einer noch höheren Ebene als die Seele existiert; es ist in jedem Menschen, der jemals geboren wurde. Es ist die wahre Essenz des Universums, die in deinem Wesen wohnt, die Quelle allen Lichts und Lebens in dir und deine wahre Motivation zum Leben. Dieser Glaube wird von Hindus und New-Age-Anhängern gleichermaßen vertreten.
Das göttliche Selbst ist der Aspekt deines Wesens, der dich antreibt und dich zum Staunen bringt. Es ist die spirituelle Reise des Seelenlichts in deinem Innersten, das sich entschieden hat, zu diesem Zeitpunkt inkarniert zu werden. Es ist immer bewusst und hat seit deiner Geburt in diesem und anderen Leben gedacht. Der Körper und die physische Welt, in der wir leben, gelten als nur ein Gefäß oder Instrument für das höhere Selbst.
Göttliche Energie und das höhere Selbst
Die göttliche Energie ist die heilige, unendliche Kraft, die alles im Universum miteinander verbindet und die physische Welt transzendiert. Sie wird verstanden als das, das Leben, Bewusstsein und Schöpfung mit Dingen wie Liebe und Weisheit versorgt. Das Konzept des höheren Selbst ist eng damit verbunden und stellt die reinste Essenz im Inneren des Menschen dar, die ihn mit der göttlichen Energie verbindet. Die Gleichrichtung mit dem höheren Selbst ermöglicht spirituelles Wachstum und den Zugriff auf altes Wissen – was zu einem tieferen Verständnis der eigenen Bestimmung und einem Gefühl der Einheit mit der gesamten Schöpfung führt.
Wenn du Synchronizitäten erlebst, bei denen Geschehnisse in deinem Leben auftreten, die zu verblüffend sind, um zufällig zu sein, dann bist du vielleicht gerade dabei, dich mit deinem höheren Selbst zu verbinden.
Dieser Überzeugung zufolge ist die Seele der Persönlichkeit näher und vermittelt zwischen der Person und ihrem göttlichen Selbst, bis die Person in der Lage ist, ihr göttliches Selbst direkt zu erfahren und als das zu erkennen, anzunehmen und auszuleben, was sie ist.
Wie du mit deinem höheren Bewusstsein in Verbindung trittst
Wenn du daran interessiert bist, dich deinem göttlichen Selbst zu öffnen, verspricht das Praktizieren dieser Verbindung Führung durch ihr höheres Wissen, Frieden, Harmonie und erhellendes Licht. Man sagt auch, dass es dir erlaubt, dich leichter von den Ablenkungen der physischen Welt abzuwenden und dich im Licht, in der Liebe und in der Kraft dieses ewigen Selbst wiederherzustellen, weil es die Illusionen, Wünsche und Anhaftungen offenbart, die dich in einer niedrigeren Schwingung und auf einem weniger guten Weg gefangen halten, und dir so ermöglicht, deinen höheren Weg zu finden. Außerdem sollst du eine größere Fähigkeit erlangen, einschränkende, disharmonische und begrenzende Energien und Formen zu erkennen.
Dein göttliches Selbst versucht immer, dich zu erreichen, um dir höhere Kraft, Erleuchtung, Liebe und Weisheit zu senden, damit du höhere Formen, Gedanken, Gefühle und Situationen in dein tägliches Leben einbeziehen kannst. Das göttliche Selbst ist weise; es weiß alles und zeigt dir immer einen einfacheren, besseren und freudvolleren Weg, um zu leben.
Deswegen ist es keine Schwierigkeit, mit deiner Willenskraft dein göttliches Selbst zu kontaktieren. Alles, was du tun musst, ist, deine Absicht zu setzen und offen für all die Geschenke des Bewusstseins zu sein, die dich erwarten, wenn du dich mit diesem Selbst verbindest.
1. Sitze ruhig und friedlich
Suche dir einen ruhigen, stillen Ort, an dem du einige Zeit verbringen kannst. Setze dir das Ziel, mit deinem göttlichen Selbst in Kontakt zu treten, dich ihm zu öffnen und seine positive Energie, Liebe, Inspiration und all die Transformation, das Bewusstsein, die Selbstentdeckung und die Geschenke des Bewusstseins zu empfangen, die es dir immer anbietet. Stille ist ein entscheidender Faktor in diesem Prozess, da die Verbindung mit dem göttlichen Selbst über den Verstand und den physischen Körper hinausgeht.
Versuche, dich von so vielen Ablenkungen wie möglich zu befreien. Beim ersten Mal wirst du vielleicht nicht das Gefühl haben, Kontakt aufgenommen zu haben, aber lass dich nicht entmutigen! Deine Absicht, dich mit deinem höheren Selbst zu verbinden, und deine Empfänglichkeit dafür, sind alles, was nötig ist, um diese Verbindung herzustellen und seine Führung, Energie und Inspiration zu empfangen. Die göttliche Energie reagiert immer auf deinen Ruf.
2. Lass deine Gedanken los
Lass alle negativen Energien und Gedankenmuster, die in deinem Kopf herumschwirren, los, und stell dir vor, dass du unendliche Intelligenz, bedingungslose Liebe und allwissende Weisheit bist, die durch deine Augen blickt. Spüre das „Ich“ in dir, das immer präsent und reines Bewusstsein ist.
Bringe deinen Geist in einen Zustand innerer Stille, in dem du nichts zu tun oder zu denken hast, und sei es auch nur für einen Moment. Lass alle Gedanken an die Außenwelt los und gehe nach innen und bitte dein göttliches Selbst, dich in sich hineinzuziehen. Du kannst die Verbindung zu deinem göttlichen Selbst noch verstärken, indem du die Absicht hast, alle Gedanken oder Überzeugungen loszulassen, die ein Hindernis für die Kontaktaufnahme mit deinem göttlichen Selbst oder für den Empfang seiner Gaben darstellen könnten.
3. Sprich mit deinem höheren Selbst
Wenn du es versuchen möchtest, bitte um göttliche Führung, eine Einsicht oder eine Antwort, während du in die Stille eintauchst. Du kannst dies laut oder nur in Gedanken tun. In Momenten der Stille kommuniziert das höhere Selbst und kann dir so viel von seiner Weisheit, Kraft und Liebe vermitteln, wie du aufnehmen kannst. Erlaube der Stimme des höheren Selbst, zu dir zu sprechen, erlaube ihr, dein spiritueller Lehrer zu sein, da sie dich auf kraftvolle Weise beeinflussen kann.
Achte darauf, welche neuen Gedanken dir nach diesen Momenten der Stille kommen, in denen du dein göttliches Selbst anrufst. Wenn du das tust, wirst du mehr Kraft, Selbstliebe, Weisheit, Führung, Fülle, spirituelles Wachstum und spirituelle Intelligenz erlangen. Lass dein höheres Selbst zu deinem besten Freund werden.
4. Sei offen und empfänglich
Du empfängst dann vielleicht eine innere Botschaft, die sich anfühlt, als würdest du sie dir selbst geben, was völlig normal ist. Der Kontakt kann sich durch ein Gefühl von Energie, Frieden, innerem Wissen, einer Antwort, einem tieferen Atemzug oder auf viele andere Arten bemerkbar machen. Es ist in Ordnung, wenn du keine klare Reaktion spürst oder identifizieren kannst. Du kannst sicher sein, dass der Kontakt allein durch deine Absicht, Kontakt herzustellen, zustande gekommen ist. Damit wurde dir eine gewisse Einsicht, zusätzliche Energie oder Inspiration vermittelt, die sich zum richtigen Zeitpunkt entfalten wird.
Du musst nicht viel Zeit für diese Meditation aufwenden. Tatsächlich ist es sehr effektiv, wenn du mehrmals am Tag zehn oder zwanzig Sekunden meditierst. Selbst wenn du an einem hektischen Tag kurz innehalten kannst, um zur Ruhe zu kommen und um Energie oder Führung zu bitten, ist dies eine wunderbare Möglichkeit, den Kontakt zu deinem göttlichen Selbst zu vertiefen.
Weitere Wege, um dich mit göttlicher Energie zu verbinden
Die Verbindung mit der göttlichen Energie kann auf verschiedene Weise hergestellt werden, die über die Verbindung mit dem höheren Selbst hinausgeht. Tarot-Decks sind ein wirksames Hilfsmittel, um Zugang zur Weisheit des Universums zu erhalten. Durch das Ziehen von Karten und die Deutung ihrer Symbolik können Menschen Einsichten in ihre spirituelle Reise gewinnen, verborgene Wahrheiten aufdecken und Führung vom Göttlichen erhalten. Tarot-Lesungen können als Spiegel dienen, der die Energien um eine Person herum reflektiert, und die Klarheit bieten, die sie benötigen, um fundierte Entscheidungen auf ihrem Weg zu treffen.
Eine weitere Methode, um sich mit der göttlichen Energie zu verbinden, ist die Visualisierung des Kronenchakras. Das Kronenchakra befindet sich am oberen Ende des Kopfes und gilt als Tor zum göttlichen Bewusstsein. Durch Meditation und Visualisierung kann man sich auf dieses Energiezentrum konzentrieren und es sich als offene Lotusblüte vorstellen, die göttliche Energie empfängt und kanalisiert. Diese Praxis kann zu einem verstärkten Gefühl der spirituellen Verbindung, einer vertieften Intuition und der Einheit mit dem Göttlichen führen.
Die Akasha-Chronik bietet eine weitere Möglichkeit, Zugang zur göttlichen Energie zu erhalten. Viele glauben, dass es sich dabei um eine ätherische Bibliothek handelt, die das kollektive Wissen, die Erfahrungen und die Weisheit aller Seelen aller Zeiten enthält. Einzelpersonen können in diesen Bewusstseinszustand eintreten und durch Meditation oder mithilfe eines erfahrenen Praktikers Einblicke in ihr vergangenes, gegenwärtiges und zukünftiges Selbst erhalten. Der Zugang zu der Akasha-Chronik kann tiefgreifende Heilung, Verständnis für die Herausforderungen des Lebens und Klarheit über den eigenen Lebenszweck bringen.
Wenn man diese verschiedenen Praktiken in seine spirituelle Reise einbezieht, kann man neue Wege finden, um sich mit der göttlichen Energie zu verbinden. Jede Methode bietet einzigartige Einsichten und Erfahrungen, die es dem Einzelnen ermöglichen, sein Verständnis von sich selbst und seinem Platz im Universum zu vertiefen.
Yoga zum Verbinden mit deinem höheren Selbst
Eine der besten Möglichkeiten, mit deinem Herzzentrum in Kontakt zu treten und inneren Frieden zu finden, ist Yoga. Regelmäßiges Yoga-Training ermöglicht es dir, einen klaren Geisteszustand aufrechtzuerhalten, um deine persönliche Entwicklung im Alltag fortzusetzen. Und obwohl Yoga nicht unbedingt zu einem spirituellen Erwachen führt, kann es als Werkzeug genutzt werden, um sich öfter mit deinem spirituellen Selbst zu verbinden.
Die Yoga-Kurse auf Gaia bieten für jeden etwas, egal ob du Anfänger bist, schon etwas Yoga gemacht hast oder ein erfahrener Yogi bist. Und wenn du diese Übungen mit einigen unserer besten ergänzenden transformativen Inhalte kombinierst, ist das vielleicht genau das, was du brauchst, um mit deinem höheren Selbst in Kontakt zu treten.
Bereit für mehr Liebe in deinem Leben?

„Sprich mit dir selbst wie mit jemanden, den du liebst.“ 🌹 (Brené Brown)
Fällt es dir leicht, für andere Menschen da zu sein, ihnen dein Mitgefühl und deine Wertschätzung zu schenken? Wie oft nimmst du dir nur für dich und deine Bedürfnisse Zeit? Wann hörst du wirklich hin, was dein Herz gerade braucht?
Es fällt uns oft leicht, zu geben, für andere Menschen da zu sein und ihnen unser Vertrauen zu schenken. Manchmal vergessen wir dabei jedoch, für uns selbst zu sorgen und auch uns selbst die Liebe zu geben, die wir anderen so selbstlos und großzügig schenken. Besonders, wenn viele Aufgaben auf uns warten, kann es schnell passieren, dass wir uns selbst und unsere Bedürfnisse in der Prioritäten-Liste ganz nach hinten verschieben. Wir sind für andere da und arbeiten gewissenhaft die to-do-Liste ab, um dann festzustellen, dass wir uns selbst ziemlich wenig Zeit und Aufmerksamkeit eingeräumt haben. Auf Dauer tut das unserem emotionalen und psychischen Wohlbefinden natürlich gar nicht gut und wir fühlen uns unausgeglichen, ausgenutzt und emotional erschöpft.
Du kannst anderen Menschen nur das geben, was du zuerst dir selbst schenkst. Dir deine Zeit und Aufmerksamkeit zu widmen, ist alles andere als egoistisch. Es ist gesund und es ist die Voraussetzung dafür, dass wir selbstlos geben können. Denn Liebe ist bedingunglos und frei. Und nur wenn wir uns selbst jeden Tag kostbare, innige Momente mit uns selbst schenken, dann sind wir auch frei, diese Liebe anderen Menschen zu geben, ohne etwas dafür zu erwarten. Sondern weil wir überfließen vor Liebe, und aus dieser Fülle, diesem Überfluss, geben möchten.
Die nachfolgenden Tipps sind ein Mini-Guide für die Dinge, die du jeden Tag für dich tun kannst, um dir selbst Wertschätzung und ein gutes Gefühl zu geben.
Jeder kleine Schritt und jede Aufmerksamkeit zählt und wird dafür sorgen, dass du liebevoller mit dir selbst und deiner Umgebung umgehst. Denn niemand anderes als du selbst ist für dein Wohlbefinden verantwortlich.
So kannst du dir selbst jeden Tag Aufmerksamkeit und Wertschätzung geben:
🌹 Komplimente
Erkenne, welche Eigenschaften und Merkmale dich besonders machen und was du an dir magst. Was hältst du für selbstverständlich, obwohl es nicht so ist? Sage dir selbst, dass du wundervoll bist!
🌹 Mut
Sei dir selbst dein bester Freund und ermutige dich in herausfordernden Situationen. Sprich mit dir, wie mit einem Menschen, den du liebst und unterstützen möchtest.
🌹 Sag’ Ja.
Zu Fehlern und dazu, Risiken einzugehen und Pausen zu machen. Sag’ Ja zu Spaß und Freude, zu deinen Gefühlen und zu Zeit mit Menschen, die dir gut tun.
🌹 Sag’ Nein.
Zu Situationen und Menschen, die dir ein ungutes Gefühl geben. Vertraue deinem Bauchgefühl und setze klare Grenzen.
🌹 Liebe ist die Antwort.
Verbringe so viel Zeit wie möglich mit Tätigkeiten und Menschen, die dir ein gutes Gefühl geben. Schenke dir selbst Liebe, indem du dein eigenes Wohlbefinden an die erste Stelle setzt.
Möchtest du noch tiefer in das Thema eintauchen?
In meiner Meditationsreihe „11 Tage der Selbstliebe“ begibst du dich auf eine wunderschöne Reise, um dir selbst wieder nahe zu kommen.
Du wirst spüren, wie es sich anfühlt, unabhängig vom Außen in dir selbst Halt, Geborgenheit und Sicherheit zu finden. Dich ganz anzunehmen, voller Vertrauen und tiefem Mitgefühl für alle wunderbaren Eigenschaften, Besonderheiten und Facetten von dir.
In dieser Serie wirst du dich von Vergleichen, Perfektionismus und Bewertungen lösen und wieder erkennen, was dich so einzigartig und liebenswert macht. Du wirst lernen, für dich selbst und deine Bedürfnisse einzustehen, gesunde Grenzen zu setzen sowie deine Werte und Meinungen selbstbewusst zu leben.
Verlieb’ dich wieder in dich und dein Leben – jeden einzelnen Tag. 🌹
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