Thrive: Selbstheilung mit Ayurveda

1 Staffeln . 5 Folgen

Ayurveda, häufig als Schwesternwissenschaft des Yogas bezeichnet, ist ein 5000 Jahre altes ganzheitliches Medizinsystem, das aus Indien stammt. Ayurveda bedeutet „das Wissen vom Leben“ und ist als eines der ältesten und umfassendsten Medizinsysteme der Welt bekannt.

„Thrive: Selbstheilung mit Ayurveda“ ist eine mehrteilige Lernerfahrung mit dem Ziel, Balance in all dem Druck des modernen Lebens zu finden. In fünf Folgen lernst du mehr über moderne Anwendungsmöglichkeiten dieses traditionellen Systems - unter anderem wie du mehr Vitalität erleben kannst, was Doshas sind und wie sie deine Lebensweise informieren können, Ernährungstips und einen gesunden Umgang mit emotionalen Belastungen.