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Das Feuer bändigen

Yoga und Ayurveda - Serie
Das Feuer bändigen

S1:Fo2
15 mins
TV-PG Lehrer: Barbra Noh

Informationen zum Video

Bändige das Feuer von zuviel Pitta Energie mit diesem sanften Flow. Wohltuende Drehungen, langsame Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung der Körpermitte und weiche, fliessende Bewegungen helfen dir Spannungen zu lösen und loszulassen.

Hilfsmittel: Polster oder Kissen

Lehrer: Barbra Noh
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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