Tag 6: Anmut in Bewegung
Vinyasa
Level 2 - 3
45 Minuten
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Informationen zum Video
Entledige dich der alten Verhärtungen und komm ins Erwachen. Durch anmutige Bewegungen verbinden wir eine Haltung mit der nächsten und lassen hier und da eine Pause für unseren Intuitionshebel. Genieße diese feuchte Sequenz und gib dich mit mehr Leichtigkeit und Anmut dem fantastischen Fluss deines Lebens hin. Dieses Video ist Teil aus Janets Übungsführer von ihrem 7-Tage-Bali-Retreat.
Hilfsmittel: keine
Lehrer:
Janet Stone
Audio-Sprachen:
Englisch,
Deutsch,
Spanisch,
Französisch
Untertitel:
Englisch
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