Diese Praxis ist perfekt für den Frühling geeignet, wenn sich Kapha-Energie in Form von Schleim im Brustbereich ansammelt. Durch Krieger-Variationen hebst du deinen Herzraum, schaffst Wärme und Weite und lässt die Frühlingskraft durch dich fließen.
Hilfsmittel: Zwei Blöcke
Lehrer:
Ariadna Castorena
Audio-Sprachen:
Deutsch
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