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Regenerierender Yin Flow für guten Schlaf
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Informationen zum Video
Diese Praxis bietet Posen für eine tiefe Entspannung von Körper und Geist. Gib dich der Schwerkraft hin und beruhige deinen Geist vor dem Schlafengehen.
Hilfsmittel: Unterlage und Blöcke
Lehrer:
Cameron Gilley
Audio-Sprachen:
Deutsch,
Englisch,
Spanisch,
Französisch
Untertitel:
Englisch
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