Yin Restaurativo para Domir Bien
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Esta clase de Cameron Gilley es una combinación perfecta de Yin y posturas Restaurativas pensadas para relajar en profundidad tu cuerpo y tu mente. Ríndete a la gravedad y a la calma antes de de-jarte caer en un sueño profundo. Indicaciones: Ajusta de acuerdo con las limitaciones de tu cuerpo. Sé consciente de tus rodillas y lum-bares.
Elementos: cinturón y bloques.
Teacher:
Cameron Gilley
Audio Languages:
English,
German,
Spanish,
French
Subtitles:
English
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