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Fluir Yin Restaurativo: Duerme bien
Cameron Gilley

Yin
Todos los niveles
1 hr 1 min

Esta clase de Cameron Gilley es una combinación de posturas de Yin y restaurativas pensada para relajar el cuerpo y la mente profundamente. Ríndete a la gravedad y la calma antes de dejarte caer en el sueño. Contraindicaciones: Ajusta de acuerdo con tu cuerpo. Sé consciente de tus problemas de rodilla y lumbares.

Elementos: correa y bloques.

Profesor: Cameron Gilley
Idiomas del audio: Español, Inglés, Alemán, Francés
Subtítulos: Inglés
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