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Yin - Eine kleine Einführung

Yin Yoga Elemente-Serie
Yin - Eine kleine Einführung

S1:Fo1
6 mins
TV-PG Lehrer: Diana Schöpplein
Yin
5 Minuten
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Informationen zum Video

In dieser kleinen Einführung lernst du mehr zur Philosophie des Yin Yogas. Im Yin Yoga werden die Asanas länger gehalten. Es ist meditativ und hilft dabei die tiefe Faszienstruktur zu lösen.

Lehrer: Diana Schöpplein
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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