Respira con intención
1 Temporada
. 3 Episodios
Respira con intención junto a Sebastian Sky Ross y redescubre el poder del aliento para oxigenar tu cuerpo y expandir tu energía.
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Información de la serie
Sincronízate con tu ritmo vital
(Tráiler)
Tu aliento es un puente entre lo visible y lo infinito. En esta serie con Sebastian Sky Ross, descubrirás cómo la respiración puede transformar tu energía, restaurar tu cuerpo y abrir espacio para la calma profunda. Cada inhalación es un nuevo comienzo; cada exhalación, una entrega. A través de la respiración nasal y diafragmática, aprenderás a liberar toxinas, revitalizar tus células y regresar a tu estado natural de equilibrio.
Profesor:
Sky Ross
Idiomas del audio:
Español
Subtítulos:
Español
Respira con intención - Temporada 1 Episodios
T1 E1 - Sincronízate con tu ritmo vital
16 minsRespira mejor y vive más. Aprende técnicas de respiración nasal y diafragmática para oxigenar tus células, eliminar toxinas y recuperar tu bienestar.
T1 E2 - Reconecta con tu paz interior
11 minsSumérgete en esta meditación guiada y deja que el pranayama te ancle en el presente, disolviendo el estrés.
T1 E3 - Energízate cada día
16 minsDespierta tu energía con esta respiración activa. ✨ Sacude lo que no resuena, ancla tu poder y empieza el día con claridad y vitalidad.
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