Encuentra el equilibrio

Yoga Ritual: serie para principiantes
Encuentra el equilibrio

T1:Ep3
26 mins
TV-PG Profesor: Elena Ferraris
Hatha
Nivel 1
30 minutos

En esta sesión de yoga para principiantes exploraremos las posturas de equilibro, que desarrollan el tono muscular, la fuerza, la coordinación y la concentración.

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Información del video

En esta sesión de yoga para principiantes exploraremos las posturas de equilibro, que desarrollan el tono muscular, la fuerza, la coordinación y la concentración.

Props: Esterilla o mat , Pared , Silla

Profesor: Elena Ferraris
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español
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