Yo me Amo

Yo Puedo. Yo Confío en Mí

Esta clase de Flow lento está creada para despertar tu fuerza de voluntad y la seguridad en ti mism@ a través de posturas de abdomen, apertura de corazón y fuerza. Incorporaremos el mantra ¨Yo Puedo¨ cuando toque sostener la postura un poco más, animando al cuerpo físico a llegar un poco más lejos y al sistema emocional para dar impulso a nuestras iniciativas personales.