Biohacking
1 Saison
. 5 Épisodes
Rejoignez l'auteur de best-sellers et expert en biohacking Dave Asprey dans une quête révolutionnaire visant à remettre en question les hypothèses sur la biologie humaine et à découvrir des étapes efficaces pour augmenter la longévité.
Informations sur la série
NOUVEL ÉPISODE TOUS LES LUNDIS !
Le "biohacking", ce n'est pas seulement être en bonne santé, c'est le pouvoir de se transformer.
Rejoignez l'auteur de best-sellers et expert en biohacking Dave Asprey dans une quête révolutionnaire visant à remettre en question les hypothèses sur la biologie humaine et à découvrir des étapes efficaces pour augmenter la longévité. Dans cette série exclusive de Gaia Original, Asprey révèle des stratégies testées et éprouvées pour libérer le potentiel de guérison, de transformation et d'épanouissement du corps. Chaque épisode explore un aspect du biohacking, de la nutrition au jeûne, du sommeil à la gestion du stress, et bien plus encore, élargissant ainsi votre compréhension de la biologie humaine et de l'instinct animal. Découvrez comment identifier les facteurs perturbateurs pour le corps et innover une approche personnalisée pour vivre pleinement chaque jour.