Retrouvez Clara Roberts-Oss dans cette séance inspirée de yoga vinyasa conçue pour ouvrir tout votre corps, et tout particulièrement les épaules et la colonne. En tant qu’êtres humains, nous sommes composés au moins à 65 % d’eau. Comme l’enseigne la professeure de Clara, Shiva Rea, nous connecter à l’eau par notre souffle et notre corps, à l’aide de mouvements fluides, peut nous guérir.

Enseignant: Clara Roberts-Oss
Langues audio: Français, Anglais, Espanol, Allemand
Sous-titrage: Anglais