S’inscrire
✕

Jour 3 - Danse intégrale
Cécile Roubaud
La danse du dragon

Saisons 1: É3
Vinyasa
2 - Moyen
1 hr 12 mins
 TV-PG

Éveillez la « déesse de l’aube » et activez votre énergie grâce à cette pratique dynamique inspirée du vinyasa et du qi gong (version longue). La danse du dragon se termine doucement par un yin yoga pour ancrer le travail énergétique.

Enseignant: Cécile Roubaud
Langues audio: Français
Jour 3 - Danse intégrale Vidéo
La danse du dragon
Vinyasa 2 - Moyen S1:É3 1 hr 12 mins TV-PG
Jour 4 - équilibrer le Yang et le Yin Vidéo
La danse du dragon
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S1:É4 38 mins TV-PG
Jour 5 - Yin pour tous les jours Vidéo
La danse du dragon
Yin 1, 2 - Tous niveaux S1:É5 22 mins TV-PG
Ouverture du corps au sol Vidéo
Stéphane Beillaud
Tutoriels 1, 2 - Tous niveaux 33 mins TV-PG
Jour 2 - Danse courte Vidéo
La danse du dragon
Vinyasa 2 - Moyen S1:É2 51 mins TV-PG
Danse en équilibre Vidéo
Fleur-Anne Serre
Vinyasa 3 - Avancé 28 mins TV-PG
Yin yoga pour mieux respirer Vidéo
Laetitia Lecuyer
Yin 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.