Jour 3 - Danse intégrale

La danse du dragon
Jour 3 - Danse intégrale

S1:Ép3
1 hr 13 mins
TV-PG Enseignant: Cécile Roubaud
Vinyasa
2 - Moyen
75 minutes

Éveillez la « déesse de l’aube » et activez votre énergie grâce à cette pratique dynamique inspirée du vinyasa et du qi gong (version longue).

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Informations sur la vidéo

Éveillez la « déesse de l’aube » et activez votre énergie grâce à cette pratique dynamique inspirée du vinyasa et du qi gong (version longue). La danse du dragon se termine doucement par un yin yoga pour ancrer le travail énergétique.

Enseignant: Cécile Roubaud
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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