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Partie II
Franck Goeury
Les 18 mouvements de Qi Gong

Saisons 1: É2
18 mins
TV-PG

Dans cette séquence, vous pratiquerez les exercices 7 à 12 de la série des 18 mouvements fondamentaux du qi gong. Ceux-ci vous permettront de réguler votre respiration, étirer vos méridiens d’acupuncture, mobiliser votre énergie vitale et de lâcher prise !

Présentateur: Franck Goeury
Langues audio: Français
Partie II Vidéo
Les 18 mouvements de Qi Gong
Pratiques orientales Niveau - 2 S1:É2 18 mins TV-PG
Partie III Vidéo
Les 18 mouvements de Qi Gong
Pratiques orientales Niveau - 2 S1:É3 16 mins TV-PG
Enchaînement complet Vidéo
Les 18 mouvements de Qi Gong
Pratiques orientales Niveau - 2 S1:É4 47 mins TV-PG
Mouvements, pleine conscience et méditation Vidéo
Adrien Matter
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 20 mins TV-PG
Marches méditatives Vidéo
Franck Goeury
Pratiques orientales Niveau - 2 16 mins TV-PG
Mouvements de base Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 1 22 mins TV-PG
Prendre soin de ses jambes Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 2 16 mins TV-PG
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