S’inscrire
✕

Partie II
Franck Goeury
Les 18 mouvements de Qi Gong

Saisons 1: É2
18 mins
Commencer l'essai offert
Commencer l'essai offert

Dans cette séquence, vous pratiquerez les exercices 7 à 12 de la série des 18 mouvements fondamentaux du qi gong. Ceux-ci vous permettront de réguler votre respiration, étirer vos méridiens d’acupuncture, mobiliser votre énergie vitale et de lâcher prise !

Présentateur: Franck Goeury
Langues audio: Français
Commencer l'essai offert
Partie II Vidéo
Les 18 mouvements de Qi Gong
Pratiques orientales Niveau - 2 S1:É2 18 mins
Partie III Vidéo
Les 18 mouvements de Qi Gong
Pratiques orientales Niveau - 2 S1:É3 16 mins
Enchaînement complet Vidéo
Les 18 mouvements de Qi Gong
Pratiques orientales Niveau - 2 S1:É4 47 mins
Mouvements, pleine conscience et méditation Vidéo
Adrien Matter
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 20 mins
Marches méditatives Vidéo
Franck Goeury
Pratiques orientales Niveau - 2 16 mins
Mouvements de base Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 1 22 mins
Prendre soin de ses jambes Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 2 16 mins
L'enracinement Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 2 15 mins
Séquence pour des jambes fortes Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 2 - Moyen 37 mins
Nourrir le coeur Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 2 29 mins
Le Qi Gong des 5 éléments- Le feu Vidéo
Le Qi Gong des 5 éléments
Pratiques orientales Niveau - 1 S1:É3 25 mins
Le Qi Gong des 5 éléments - Le métal Vidéo
Le Qi Gong des 5 éléments
Pratiques orientales Niveau - 1 S1:É4 25 mins
Le Qi-Gong des 5 éléments - Le bois Vidéo
Le Qi Gong des 5 éléments
Pratiques orientales Niveau - 2 S1:É2 22 mins
Séquence Pilates niveau II Vidéo
Helen Haynes
Pilates Niveau - 2 10 mins
Danse du dragon : Eveil de la joie Vidéo
Cécile Roubaud
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 1 hr
Le Qi Gong des 5 éléments - L'eau Vidéo
Le Qi Gong des 5 éléments
Pratiques orientales Niveau - 1 S1:É5 28 mins
Jour 5 - Yin pour tous les jours Vidéo
La danse du dragon
Yin 1, 2 - Tous niveaux S1:É5 22 mins
La respiration Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 2 15 mins
S'initier à la posture du corbeau Vidéo
Orokhiya Diako
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 3 mins
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.