Trois parties pour la plénitude
Sankalpa et l’intention en mouvement

S1:Ép2

46 mins

TV-PG Enseignant: Janet Stone

Retrouvez Janet Stone dans ce cours de yoga conçu pour ouvrir votre cœur, créant ainsi souplesse et ouverture. Utilisez cette séance comme une opportunité pour témoigner et cultiver vos propres choix dans la vie.

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Informations sur la vidéo

Dans cette séance d’ouverture de coeur par Janet Stone, vous ressentez les effets de la création de souplesse et d’ouverture autour du coeur. Découvrez vos désirs les plus profonds, les véritables intentions de votre coeur, à travers cette puissante séance d’ouverture du coeur de yoga vinyasa.

Débloquer le centre du coeur, physiquement et autrement, vous offre une opportunité de témoigner et cultiver vos propres choix dans la vie. C’est le chemin vers une libération individuelle et collective.

Janet utilise deux blocs (briques) pour cette séance.

Enseignant: Janet Stone

Langues audio: Allemand, Anglais, Espanol, Français

Sous-titrage: Anglais