Chakra Meditationen
1 Staffeln
. 7 Folgen
Diese Serie bietet dir 7 Meditationen, eins für jedes Chakra oder Energiezentrum im Körper.
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Informationen zur Serie
Sakral
(Vorschau)
Diese Serie bietet dir 7 Meditationen, eins für jedes Chakra oder Energiezentrum im Körper.
Lehrer:
René Hug
Chakra Meditationen - Staffeln 1 Folgen
Folgen
1
9 mins
Wurzel
Das Wurzelkchakra ist das Energiezentrum für Erdung, Gleichgewicht, Kraft, Stabilität und Urvertrauen. Mit dieser Meditation verbindest du dich bewusst mit dieser Energie.
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2
10 mins
Sakral
Das Sakralchakra ist das Energiezentrum für Lebensfreude, Partnerschaft, Kreativität, Sinnlichkeit und Fülle. Mit dieser Meditation verbindest du dich bewusst mit dieser Energie.
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3
9 mins
Solarplexus
Das Solarpexuschakra ist das Energiezentrum für Macht, Lebenskraft, inneres Feuer, Entschlossenheit und Handeln. Mit dieser Meditation verbindest du dich bewusst mit dieser Energie.
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4
9 mins
Herz
Das Herzchakra ist das Energiezentrum für Liebe, Mitgefühl, Versöhnung, Frieden, Güte und Selbstheilung. Mit dieser Meditation verbindest du dich bewusst mit dieser Energie.
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5
10 mins
Hals
Das Halschakra ist das Energiezentrum für klare Kommunikation, Freundlichkeit und Offenheit. Mit dieser Meditation verbindest du dich bewusst mit dieser Energie.
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6
9 mins
Stirn
Das Stirnchakra ist das Energiezentrum für Wissen, Weisheit, Erkenntnis, Intuition, Bewusstsein und Fantasien. Mit dieser Meditation verbindest du dich bewusst mit dieser Energie.
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7
10 mins
Im Gleichgewicht
In dieser Meditation gibst du das Alte ab, um offen für Neues in deinem Leben zu sein. Mit einer Kombination aus bewusster Atmung und Mudras lernst du bewusst loszulassen und dich für Inspiration und neue Ideen zu öffnen.
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