✕
Balance für Fokus & Klarheit
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
Testing message will be here
Auch wenn sie frustrierend sein können, kultivieren Balancehaltungen sowohl physische als auch mentale Ausgeglichenheit. Es sind die effektivsten Posen, um auf der Matte in die Gegenwart zu kommen, da sie volle Konzentration erfordern! Sie lehren uns ebenfalls, Möglichkeiten zu erforschen, ohne uns von den Ergebnissen abhängig zu machen.
Entdecke eine Auswahl an Balancehaltungen, wie den Vrksasana (Baum) oder den Ardha Chandrasana (Halbmond) und finde wunderschöne Beweglichkeit mit Posen wie dem Sterngucker oder Parivrtta Parighasana (Tor).
Hilfsmittel: keine
Lehrer:
Gina Caputo
Audio-Sprachen:
Deutsch,
Spanisch
Nächste Folgen
Ähnliche Titel
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
Testing message will be here
✕
Einloggen
Passwort vergessen
Der Link Wurde Gesendet!
Einloggen
Ein 6-stelliger Code wurde gesendet an
Falscher Code, versuche es erneut
Unknown error. Please contact support.
Du hast keinen Code bekommen?
Erneut senden
oder
Melde dich stattdessen mit deinem Passwort an
Wir verwenden Cookies und ähnliche Technologien, um diese Website zu betreiben und Empfehlungen für Sie abzugeben. Sie hier unsere Datenschutzbestimmungen hier.