Meditative Bewegung

Yoga zum Sonnenaufgang
Meditative Bewegung

S1:Fo11
32 mins
TV-PG Lehrer: Gina Caputo
Vinyasa
Level 1 - 2
30 Minuten

Eine Praxis, die dir dabei hilft, selbst in turbulenten Zeiten den Fokus zu behalten.

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Informationen zum Video

Dieser langsame Flow beinhaltet biomechanisch orientierte Bewegungen, die dir helfen, selbst im Fluss stetiger Veränderung den Fokus zu behalten.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Gina Caputo
Audio-Sprachen: Deutsch, Spanisch
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