Explora los Elementos
1 Season
. 4 Episodes
En esta serie, Clara Roberts-Oss nos trae nuevas prácticas de yoga, basadas en cada uno de los cuatro elementos: aire, fuego, agua y tierra. Todos expresamos características de nuestro elemento inherente mediante nuestras emociones y temperamentos (¡que no siempre son alegres!). En cada una de estas prácticas, Clara presenta una secuencia que ayuda a llevar las áreas del cuerpo, que podrían sentirse aisladas, a un estado de apertura y equilibrio a través de la energía del elemento.
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En esta serie, Clara Roberts-Oss nos trae nuevas prácticas de yoga, basadas en cada uno de los cuatro elementos: aire, fuego, agua y tierra. Todos expresamos características de nuestro elemento inherente mediante nuestras emociones y temperamentos (¡que no siempre son alegres!). En cada una de estas prácticas, Clara presenta una secuencia que ayuda a llevar las áreas del cuerpo, que podrían sentirse aisladas, a un estado de apertura y equilibrio a través de la energía del elemento.
Explora los Elementos - Season 1 Episodes
S1 E1 - Crea Espacio en tu Cuerpo
43 minsS1 E2 - Activa tu Fuego Interno
35 minsS1 E3 - Las Propiedades Curativas del Agua
59 minsS1 E4 - Conecta con Tus Raíces
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