Agua: lleva energía a tu cuerpo
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
En esta práctica de yoga flow nos enfocamos en el movimiento. El flujo de energía es vital para sentirnos vivos, y el agua lo demuestra en su versatilidad, flexibilidad y fortaleza. Imitando al elemento Agua en su comportamiento, fluiremos de manera continua con el fin de mover energía en el cuerpo físico y energético. El flow continuo nos permitirá remover bloqueos energéticos, y conectarnos con el sentimiento de libertad y desapego. Con el fin de conectar energías, esta práctica realizada de manera repetitiva nos traerá muchos beneficios en el día día. Como dicen los sabios..."la base del sufrimiento es el apego", y aquí tenemos la práctica ideal para la liberación del espíritu libre.
Props: Esterilla o mat
Profesor:
Alexandra Knafo
Idiomas del audio:
Español
Próximos episodios
Más títulos similares a este
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
✕