Pilates: Trabaja todo tu cuerpo II

Clase de pilates con ejercicios de fuerza, resistencia, agilidad y flexibilidad, de nivel intermedio y pinceladas de nivel básico. Con esta clase de pilates podrás organizar tu rutina de entrenamiento añadiendo o reduciendo series, en función de tu nivel de práctica.

Props: Esterilla o mat

Profesor: Vicky Timón
Idiomas del audio: Español
Subtítulos: Español