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Respirando por dos
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El trabajo respiratorio del yoga es un complemento y una ayuda para el futuro trabajo de parto. Aprende a sentir las fases de tu respiración y a comunicarte con tu bebé a través de sencillos estiramientos preparatorios y pranayamas que te devolverán el equilibrio, la conexión contigo y la calma.
Teacher:
Carla Sánchez
Audio Languages:
Spanish
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