El quinto día del retiro con Janet Stone gira en torno al corazón. A través del equilibrio de la pode-rosa naturaleza de Shiva y Shakti, abriremos el néctar de nuestro corazón mediante la unidad. Shakti es la fuerza de la energía que se despliega en nuestras vidas. Shiva es el espacio y el contex-to por los cuales, todo se manifiesta. Conviértete en una persona entusiasta gracias a esta hermosa práctica guiada por Janet Stone.
Este video forma parte de la guía práctica "Retiro de 7 días en Bali", con Janet Stone.
Contraindicaciones: dolor de espalda.
Elementos: bloques y posiblemente un cinturón.
Música de Zamir Dhanji y Temmy Lewis.