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Yoga para senderistas
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El senderismo es un ejercicio muy energético, desafiante y de fondo que conlleva muchas horas caminando, condiciones climatológicas variables y carga en la espalda. Si eres un amante de la naturaleza y lo tuyo es llegar a la cima, esta clase te ayudará tanto a prepararte como a recuperarte después de una jornada de ascenso hacia las alturas.
Props: Esterilla o mat
Teacher:
Carla Sánchez
Audio Languages:
Spanish
Subtitles:
Spanish
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