Profitez de la meilleure offre de l’année
Profiter de l’offre
Allumez le feu

Allumez le feu

Informations sur la vidéo

Retrouvez Clara Roberts-Oss dans cette séance de yoga vinyasa qui va vous réchauffer, et raviver tout votre centre. Un centre fort est un centre qui maintient vos lombaires et votre colonne. Cette courte séance combine des postures qui renforcent et stabilisent votre centre et, tout aussi important bien que parfois injustement oublié, votre dos aussi. Il est temps d’attiser le feu !

Enseignant: Clara Roberts-Oss
Langues audio: Allemand, Anglais, Espanol, Français
Sous-titrage: Anglais