Familias de Posturas
Season
. 4 Episodes
Los seres humanos somos expresivos. Hablamos, gesticulamos, y nos movemos de forma consciente e inconsciente para comunicarnos con los demás, e interactuar con el entorno.
Read More
Enter your email to start your free trial.
Show Details
Lateralización: Desperézate y Equilibra tu Energía
(Preview)
Los seres humanos somos expresivos. Hablamos, gesticulamos, y nos movemos de forma consciente e inconsciente para comunicarnos con los demás, e interactuar con el entorno.
Teacher:
Carla Sánchez
Audio Languages:
Spanish
Subtitles:
Spanish
Familias de Posturas - Season 1 Episodes
S1 E1 - Lateralización: Desperézate y Equilibra tu Energía
43 minsClase vinyasa yoga online basada en asanas de lateralización, te ayudará a comprender mejor cómo actúa física y energéticamente esta familia de posturas de yoga, además aprender a despertar tu percepción más sutil.
S1 E2 - Extensión: Activa tu energía y abre el corazón
22 minsEn esta clase de vinyasa yoga trabajaremos sobre la familia de las posturas de extensión.
S1 E3 - Flexiones: Encuentra tu paz interior
39 minsClase de vinyasa yoga en las que se profundizará en las posturas de flexión, principalmente, aprendiendo y sintiendo los enormes beneficios que crean sobre nuestro cuerpo y mente.
S1 E4 - Torsión: Limpia tu sistema digestivo
34 minsEn esta clase de vinyasa yoga profundizaremos en las posturas de torsión con el objetivo de limpiar y purificar el sistema digestivo.
You Might Also Like
Enter your email to start your free trial.
✕
Log In
Forgot Password
Link Sent!
Log In
A 6-digit code was sent to
Code expired, send again
Didn’t get a code?
Send again
or
Sign up with a password instead