La llegada de tu bebé cada vez está más cerca y necesitas preparar tus articulaciones y tejidos, en especial la zona de las caderas, para ese gran momento. Esta practica de ayuda , fortalece y flexibiliza la pelvis con una rutina ideal para el tercer trimestre que te conectará con tu fuerza interior y te ayudará a confiar en las capacidades de tu cuerpo.

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Instructor/HostCarla Sánchez