Méditation Anti-Stress Instantanée
Isabelle Gelard

Libérez-vous du stress en imaginant déposer chaque préoccupation sur le rivage. Respirez profondément, sentez la légèreté émerger. Revenez à cette plage intérieure pour retrouver la paix, même au cœur des journées trépidantes. Accessoire requis : 1 bolster

Teacher: Isabelle Gelard
Audio Languages: French
Subtitles: French