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Yoga speziell für Frauen
1 Staffel . 5 Folgen TV-PG

Diese Serie ist speziell für Frauen zusammengestellt. Jede Übung beschäftigt sich mit einem anderen Aspekt der weiblichen Kraft, durch dessen Stärkung du zu einer noch strahlenderen Version deiner selbst wirst.

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Kriegerinnen Flow für weibliche Kraft (Vorschau)

Diese Serie ist speziell für Frauen zusammengestellt. Jede Übung beschäftigt sich mit einem anderen Aspekt der weiblichen Kraft, durch dessen Stärkung du zu einer noch strahlenderen Version deiner selbst wirst. Balanciere die weiblichen und männlichen Teile in dir, verkörpere die Mondenergie und erwecken deine innere Kriegerin für mehr Spontaneität und Verbindung zu deinem Herzen.

Lehrer: Christine May
Audio-Sprachen: Deutsch
Im Probeabo gratis anschauen
S1 E1 - Kriegerinnen Flow für weibliche Kraft
19 mins TV-PG
In dieser Übung stärkst du deine innere Kriegerin – die Aspekte in dir die kraftvoll, klar und dennoch weiblich sind.
S1 E2 - Shiva-Shakti Flow für inneres Gleichgewicht
19 mins TV-PG
Diese Übung hilft dabei, die femininen und maskulinen Aspekte in dir zu balancieren.
S1 E3 - Mondgöttinnen Flow zur Entschleunigung
21 mins TV-PG
In diesem lunaren Flow verkörperst du die weiblichen Aspekte der Ruhe und Regeneration.
S1 E4 - Slow Flow zur Verwirklichung der weiblichen Essenz
20 mins TV-PG
Diese Übung unterstützt dich dabei in deine volle weibliche Essenz zu kommen, indem du die einzigartigen femininen Anteile in dir hervorhebst.
S1 E5 - Wild & Free Flow zur Stärkung von Spontanität
20 mins TV-PG
Durch fließende Bewegungen lässt du den Aspekten freien Lauf, die sonst eher versteckst beiden. Finde deinen eigenen Ausdruck in jeder Bewegung.
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