Equilibra tu dosha con yoga ayurvédico
1 Temporada . 3 Episodios

Cuando un dosha está desequilibrado aparecen unos síntomas concretos y la practica aconsejada restablece el equilibrio.

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La calma para Pitta (Tráiler)

La medicina Ayurveda está estrechamente relacionada con el yoga y expone tres tipologías llamados doshas: Vata, Kapha y Pitta. Cada uno tenemos un dosha predominante que podemos identificar mirando cualidades de la estructura física, las tendencias de la digestión, sueño y estado de la mente. Cuando un dosha está desequilibrado aparecen unos síntomas concretos y la practica aconsejada restablece el equilibrio.

Host: Harmony Hannigan
Episodio 1
1 hr 1 min
Esta práctica está dirigida a las personas cuyo dosha predominante es Pitta.
Episodio 2
58 mins
Esta práctica dirigida a las personas cuyo dosha predominante es Kapha.
Episodio 3
59 mins
Esta práctica dirigida a las personas cuyo dosha predominante es Vata.