Equilibra tu dosha con yoga ayurvédico
1 Temporada
. 3 Episodios
Cuando un dosha está desequilibrado aparecen unos síntomas concretos y la practica aconsejada restablece el equilibrio.
Información de la serie
La calma para Pitta
(Tráiler)
La medicina Ayurveda está estrechamente relacionada con el yoga y expone tres tipologías llamados doshas: Vata, Kapha y Pitta. Cada uno tenemos un dosha predominante que podemos identificar mirando cualidades de la estructura física, las tendencias de la digestión, sueño y estado de la mente. Cuando un dosha está desequilibrado aparecen unos síntomas concretos y la practica aconsejada restablece el equilibrio.
Profesor:
Harmony Hannigan
Equilibra tu dosha con yoga ayurvédico - Temporada 1 Episodios
Episodio
1
1 hr 1 min
La calma para Pitta
Esta práctica está dirigida a las personas cuyo dosha predominante es Pitta.
Episodio
2
58 mins
El estímulo para Kapha
Esta práctica dirigida a las personas cuyo dosha predominante es Kapha.
Episodio
3
59 mins
El eje para Vata
Esta práctica dirigida a las personas cuyo dosha predominante es Vata.
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