À propos
En pratiquant le yoga de plus en plus, elle cherche le « sien », plonge à fond dans ce monde extrêmement riche.
Elle vit le yoga comme une véritable thérapie psychocorporelle et l’adopte comme mode de vie. Attirée depuis toujours par l’Inde et sa philosophie, elle se passionne pour l’Ayurvéda.
Lire la suite
33–48 sur 51 Cours trouvés
Masha Kruglova
Avivez votre métabolisme
Avivez votre métabolisme et libérez vos tensions digestives avec Masha Kruglova grâce au souffle conscient et au Hatha yoga.
Masha Kruglova
Acceptation du changement, liberté intérieure
Acceptation du changement, liberté intérieure : cultivez le lâcher-prise au sol avec Masha Kruglova pour relâcher vos résistances.
Masha Kruglova
Ancrage - Fluidité - Longévité
Cultivez un profond ancrage corporel avec Masha Kruglova pour éveiller la vitalité de votre esprit et retrouver un équilibre durable sur votre tapis.
Masha Kruglova
Yoga sur la chaise
Pratiquez le yoga sur la chaise avec Masha Kruglova pour revisiter vos postures favorites en toute sécurité et éveiller de nouvelles sensations corporelles.
Masha Kruglova
Séance énergisante
Cette séance énergisante guidée par Masha Kruglova réveille votre vitalité, soutient l'équilibre hormonal et dénoue les tensions du visage en 30 minutes.
Masha Kruglova
Se reconnecter avec son corps
Pour se reconnecter avec son corps, suivez cette séance de yoga Vinyasa avec Masha Kruglova et réveillez votre énergie vitale.
Masha Kruglova
Booster son énergie pour la journée
Pour booster son énergie pour la journée, suivez Masha Kruglova dans un cours vivifiant qui réveille le corps et clarifie l'esprit en 15 minutes.
Masha Kruglova
Exercices préparatifs au grand écart
Pratiquez ces exercices préparatifs au grand écart avec Masha Kruglova pour délier vos hanches et étirer vos jambes en profondeur.
Masha Kruglova
Travailler tout le corps en équilibre
Pour travailler tout le corps en équilibre, suivez Masha Kruglova dans ce flow vinyasa revigorant et recentrez votre énergie en 20 minutes.
Masha Kruglova
Commencer la journée du bon pied
Pour commencer la journée du bon pied, suivez Masha Kruglova dans un flow dynamique qui éveille le corps en douceur et stimule votre vitalité dès le réveil.
Masha Kruglova
Posture de la boussole
Abordez la posture de la boussole en toute sécurité avec Masha Kruglova grâce à un travail fluide d'ouverture des hanches et du dos.
Masha Kruglova
Yoga de la femme - thyroïde, ovaires
Pratiquez le yoga de la femme avec Masha Kruglova pour stimuler vos glandes endocrines et harmoniser votre vitalité en 30 minutes.
Masha Kruglova
Yoga de la femme - hormones féminines
Initiez-vous au yoga de la femme avec Masha Kruglova pour apaiser votre esprit et stimuler votre vitalité hormonale en trente minutes.
Masha Kruglova
Pratique du printemps - spécial foie
Votre pratique du printemps commence ici : stimulez votre foie et réveillez votre vitalité avec cette séance revigorante guidée par Masha Kruglova.
Masha Kruglova
Salutations à l’eau
Salutations à l’eau réveille votre vitalité : plongez dans une pratique fluide pour libérer vos émotions avec Masha Kruglova.
Masha Kruglova
Hatha yoga - Mobilité des hanches
Pratiquez le hatha yoga pour dénouer les tensions profondes du bas du corps et restaurer l'amplitude naturelle de votre bassin avec Masha Kruglova.
Profitez de l'essai offert pour visionner tous les cours
Entrez votre adresse e-mail pour commencer votre essai gratuit.
✕
Se connecter
Mot de passe oublié
Lien Envoyé!
Se connecter
Un code à six chiffres a été envoyé à
Code expiré, renvoyer
Vous n'avez pas reçu le code ?
Envoyer un autre code
ou
Je préfère m'inscrire avec un mot de passe