Rodney Yee: Yoga completo para principiantes
1 Temporada
. 5 Episodios
El internacionalmente aclamado instructor de yoga Rodney Yee te guía por cuatro prácticas de yoga para principiantes, cada una con un beneficio diferente. Aprende la forma correcta y muévete a través de una variedad de posturas y secuencias simples que te ayudarán a incrementar la flexibilidad, energizar el cuerpo y calmar la mente.
Información de la serie

El internacionalmente aclamado instructor de yoga Rodney Yee te guía por cuatro prácticas de yoga para principiantes, cada una con un beneficio diferente. Aprende la forma correcta y muévete a través de una variedad de posturas y secuencias simples que te ayudarán a incrementar la flexibilidad, energizar el cuerpo y calmar la mente. Como parte de esta serie, Rodney también ofrece un segmento de bonificación, Yoga Express, para esos momentos en los que no tienes mucho tiempo.
Rodney Yee: Yoga completo para principiantes - Temporada 1 Episodios

Posturas Básicas de Yoga

Yoga para la Flexibilidad

Yoga para la Energía

Yoga para la Relajación
