Yin & Traditionelle Chinesische Medizin
1 Staffel . 5 Folgen TV-PG

Diese Yin Serie, bestehend aus jeweils einer Praxis für die Elemente Wasser, Holz, Feuer, Metall und Erde, unterstützt dich in der vollkommenen Ausbalancierung von Körper, Geist & Seele.

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Wasser (Vorschau)

Die Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) betrachtet den Körper als ein zusammenhängendes System. Die fünf Elemente der Natur werden mit den Organen des Körpers assoziiert, mit dem Ziel diese auszubalancieren und zu harmonisieren, um Gesundheit zu fördern.

Diese Yin Serie, bestehend aus jeweils einer Praxis für die Elemente Wasser, Holz, Feuer, Metall und Erde, unterstützt dich in der vollkommenen Ausbalancierung von Körper, Geist & Seele.

Lehrer: Katrin Knauth
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
Im Probeabo gratis anschauen
S1 E1 - Wasser
31 mins TV-PG
Diese Sequenz ist ein Wechselspiel zwischen symmetrischen und asymmetrischen Posen mit Fokus auf den Aspekt der Weisheit. Die Praxis dient zur Erfrischung, wie ein kleiner Reset.
S1 E2 - Holz
30 mins TV-PG
Diese Praxis unterstützt deine Kreativität und den Aspekt des Sehens. Die Holz Energie steht für die Frühlingszeit - Wachsen, Blühen und Neugier.
S1 E3 - Feuer
31 mins TV-PG
Diese Praxis legt Fokus auf Herz, Schultern, Arme & Hände. Eine Einladung unser inneres Feuer zu nähren und mit Leidenschaft zu explorieren.
S1 E4 - Metall
30 mins TV-PG
Diese Praxis rund um das Element Metal befasst sich mit den Themen annehmen, loslassen und trennen. Dickdarm und Lungenmeridian stimuliert.
S1 E5 - Erde
31 mins TV-PG
In dieser Sequenz werden Dankbarkeit und Selbstversorgung kultiviert, sowie die Balance zwischen Geben und Nehmen. Milz- und Magen-Meridian werden stimuliert.
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