À propos
Certifiée au centre de formation A-lyne à Paris, méthode Balanced Body University, Lugdivine enseigne sur tapis et sur appareils le Pilates qu’elle pratique depuis une dizaine d’années.
Ancienne sportive de haut niveau et membre de l’équipe de France de natation synchronisée, elle est passionnée par le mouvement en général et les bienfaits que la méthode Pilates lui ont apporté après de multiples blessures au dos.
Ses cours sont dynamiques, ludiques, axés sur la fluidité du mouvement.
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Lugdivine Meytre
Pilates tonique
Pratiquez le pilates tonique avec Lugdivine Meytre pour réveiller vos muscles profonds et dynamiser votre corps en seulement 15 minutes.
Lugdivine Meytre
Pilates extension du dos
Maîtrisez le Pilates pour l'extension du dos avec Lugdivine Meytre afin de délier votre colonne vertébrale et renforcer vos abdominaux profonds.
Lugdivine Meytre
Pilates gainage complet
Pratiquez le Pilates gainage complet avec Lugdivine Meytre : défiez votre équilibre et renforcez votre posture grâce à des variations ciblées de planches.
Lugdivine Meytre
Séquence abdos-fessiers
Cette séquence abdos-fessiers guidée par Lugdivine Meytre sollicite vos muscles profonds à l'aide de simples serviettes pour intensifier chaque mouvement.
Lugdivine Meytre
Pilates avec bandes
Le Pilates avec bandes intensifie votre travail postural. Suivez Lugdivine Meytre dans une pratique dynamique pour renforcer vos muscles profonds.
Lugdivine Meytre
Pilates spécial fessiers
Ce cours de Pilates spécial fessiers tonifie le bas du corps et affine votre posture en 15 minutes ciblées avec Lugdivine Meytre.
Lugdivine Meytre
Pilates pour augmenter l'énergie matinale
Le Pilates pour augmenter l'énergie matinale dynamise votre corps et éveille votre vitalité en 15 minutes avec Lugdivine Meytre.
Lugdivine Meytre
Pilates reformer sur tapis
Pratiquez le Pilates reformer sur tapis avec Lugdivine Meytre et mettez votre stabilité à l'épreuve grâce à deux simples serviettes glissant au sol.
Lugdivine Meytre
Séance de Pilates dynamique et fluide
Cette séance de Pilates dynamique et fluide menée par Lugdivine Meytre tonifie l'ensemble du corps en 20 minutes avant un retour au calme en douceur.
Lugdivine Meytre
Pilates : défi pour le fessier
Pratiquez le Pilates avec Lugdivine Meytre pour sculpter vos fessiers et tester votre équilibre grâce à un défi dynamique de dix minutes.
Lugdivine Meytre
Pilates express sur chaise
Adoptez le Pilates express sur chaise avec Lugdivine Meytre pour gainer votre centre et sculpter l'ensemble de votre silhouette en dix minutes.
Lugdivine Meytre
Pilates avec chaise
Pratiquez le pilates avec chaise pour tonifier votre centre et gagner en stabilité grâce à une approche ciblée et stimulante.
Lugdivine Meytre
Pilates spécial flexions latérales et rotations
Ce cours de Pilates spécial flexions latérales et rotations avec Lugdivine Meytre tonifie votre sangle abdominale en dix minutes ciblées.
Lugdivine Meytre
Pilates complet sur chaise
Pratiquez ce pilates complet sur chaise avec Lugdivine Meytre pour tonifier l'ensemble du corps et gainer votre sangle abdominale en 10 minutes.
Lugdivine Meytre
Pilates planches
Pratiquez le Pilates planches avec Lugdivine Meytre pour renforcer votre ceinture abdominale en dix minutes d'effort postural intense.
Lugdivine Meytre
Pilates pour renforcer le fessier
Ce cours de Pilates pour renforcer le fessier réveille votre stabilité grâce aux squats et aux fentes guidés par Lugdivine Meytre.
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